Verbinden Sie Ihr morgendliches Bad mit einer kreislaufanregenden ca. 8 minütigen

Massage, die die Durchblutung der Haut fördert, müde Muskeln massiert und die

Infektabwehr steigert.  

Ein wichtiger Effekt ist die vollkommene Reinigung Ihrer Haut von abgestorbenen

Hautzellen und Hilfe im Kampf gegen Cellulite.  In der Sauna sind die Massagebürsten

besonders beliebt.  

Zur Anwendung können wir Ihnen folgende, von Ärzten empfohlenen Tipps geben:

Morgens unter der Dusche täglich ca. 5 - 8 Minuten massieren. Angefangen von den

Fußsohlen über die Unterschenkel zu den Oberschenkeln, bei den Armen von den

Händen über die Unterarme zu den Oberarmen in großen Strichen zum Herzen hin

massieren.  Bei der Rückenmasse am Hinterkopf beginnend, über Schultermuskeln,

Wirbelsäule und Rippenverlauf beidseitig in großen Strichen und Gegenstrichen

massieren.  Die Massage der Hüften empfehlen wir in ovalen Strichen. Die Brust

sollte kreisförmig unter Aussparung der Brustwarzen massiert werden. Von den

Seiten, dem Rippenverlauf folgend, zur Symphyse (Schambeinfuge) hin massieren.  

Den Bauch und Darm im Uhrzeigersinn massieren. Besonders wirksam bei Unwohlsein

im Verdauungstrakt (Colonmassage).